レモンバイオフラボノイド Lemon Bioflavonoids

レモンバイオフラボノイド

■レモンバイオフラボノイドとは?

レモンバイオフラボノイドとは、レモンなどの柑橘類の果皮やその内側にある白色の断片中に見られる部分の成分のことで、シトリン、ヘスペリジン、ルチン、フラボンなどの種類があります。

■レモンバイオフラボノイドを含む食品:

レモンの果皮に多く含まれています。ビタミンに近い働きをするビタミン様物質ビタミンPを含みます。

■豆知識:

ビタミンCとの吸収相性が良く、ビタミンCの吸収を補助し、酸化によってビタミンCが破壊されるのを防ぐ働きがあります。柑橘類や果物などの食品と一緒に摂取することでレモンバイオフラボノイドの吸収力も上がりますのでおすすめです。ビタミンCと一緒に働いてコラーゲンの再生に重要な機能を果たし、細胞間の結びつきを強めます。

■こんな方におすすめ:

肌の調子が優れない方、体調がすぐれない方、免疫が低下していると感じている方、食生活に乱れを感じている方、果物や野菜などをあまり食べなくなったと感じている方におすすめです。

■健康に関する文献報告:

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