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水素分子

水素分子　Hydrogen molecule

分子式「H2」で表される最も軽い気体

水素とは？

水素は、は、原子番号1の元素で元素記号は「H」です。
水素分子は分子式「H2」で表され、最も軽い気体です。
一般的に言われる「水素」は、水素の単体である水素分子（水素ガス）を指していることが多いとされています。
水素は摂取すると体内で優先的に酸化されるため、主にアンチオキシダントの分野で健康や美容をサポートします。
近年は「水素水」のブームもあり、大変注目されている成分です。（⇒説明の続き）

水素分子H2

分子状水素が、サビないカラダを強力にサポート。

■水素とエイジングケア：

私たちが生活していると、酸化ストレスから「活性酸素」と呼ばれる物質にさらされます。
活性酵素は、見た目の老化現象や生活習慣病などを引き起こす一因とされています。
水素は、それ自体が大変酸化しやすい成分です。
そのため、摂取すると体内で優先的に酸化されるため、結果的に体を酸化から守ることができるとされ、主にエイジングケアを目的として注目が集まっています。
現代人はは紫外線、大気汚染などにより、スポーツ以外の日常でも一層酸化ストレスにさらされる機会が増えています。
カラダの内外をともにケアするためにも、水素は活躍してくれます。

■水素水とは：

水素を効率的に体に取り込むためには、水に水素を溶かしたものを摂取することが有効とされます。
このようにして作られた水は、水素水と呼ばれ近年特に注目されていますが、中でもスポーツをする方にはなじみがあるかもしれません。
スポーツをすると、酸素を体内にたくさん取り込むため、いっそう活性酸素が多く発生します。
そこで、分子が小さく体の隅々までいきわたりやすい水素水を飲むことにより、酸化から身を守りながら効果的にエイジングケアできることで期待が集まっています。
水素水を飲んだときの効果は、短い間しか持続しません。
一度飲んだだけですぐに効果が感じられるものではなく、持続的に摂取することが大切とされています。