がんの予防についての専門家が自ら実践しておすすめしているがん予防の方法。 食べ物と食事で60％以上のがんが予防できるとも報告されるだけあって食べ物についてが中心になっているようです。   増え･･･

  カンジダ菌が優位に働くカンジダ症の場合、特定の食べ物を避けたり、摂取することで症状を軽減することができるかもしれません。 カンジダ菌過多の不快な症状は生活への影響もあり、食べ物や食事の関係が大き･･･

片頭痛の原因や引き金となっていることがらとして報告されている例と共に、片頭痛の予防におすすめの方法もあります。日本でも増え続けていることが考えられる片頭痛について考えます。   頭痛と片頭痛について： ･･･

  リーキーガットシンドロームはLGS又は腸管漏れ症候群を予防することは、免疫力が高い状態を維持しやすくするだけではなく、アレルギーや感染などの予防にもつながると共に私たちの身体そのものともいえるマイクロ･･･

  胃腸やお腹が張って膨張感で知られるIBSという症状を持つ人の数はアメリカでは国民の約２０％に当たる6,000万人であることが報告されています。 同様に日本でも胃腸やお腹の膨張感や違和感を感じる人･･･

  慢性的に疲労が積もっているいわゆる慢性疲労の原因について食べ物や食事をはじめとする一般的によくあることと、慢性疲労の改善となるヒントやおすすめについての報告です。   慢性疲労症･･･

  偏頭痛や頭痛を患う人の数は増えているそうで、引き金となる原因には諸説あるようですが、予防を心がけるためにも頭痛や片頭痛の原因となっている引き金となる部分の特徴を知っておくことがおすすめといえます。 ･･･

ダイエットを頑張っても体重や体脂肪が落ちない場合には理由がありそうです。 ダイエットの失敗は誰しもが経験することかもしれませんが、その理由とおすすめの方法について報告されていることがありますのでご紹介します。 ･･･

  食道がんの原因となりやすい食べ物や飲み物、予防のためにおすすめしたい食事について。食道がんを患う人には少なくとも６つ程度の共通点があると食事療法をもちいるがん治療の専門家。予防におすすめのヒントを考え･･･

  がんになる確率が高止まりしている近年の日本ですが、食事で予防することは、がんに限らず一番のおすすめといえる理由があります。 病気になりにくい食べ物や食事について報告を交えてお伝えします。 ･･･

炭水化物を抜くダイエットを一時の短期的ではなく、続けている場合の注意点とし て考えられることがあります。 炭水化物は必ずしも悪役ではないことも知っておきたいものです。   炭水化物＝糖質？：･･･

  日本人にとってのがん予防における食べ物や食事と生活習慣についてのおすすめがあります。 他国のがん予防のための食べ物や食事と少し違いがあるのにも理由がありそうです。   日本での･･･