がんを患った時に多くの人が選択、あるいは経験する抗がん剤や放射線治療をはじめとする初期の化学療法に、専門家からはオメガ酸脂肪酸の中でもオメガ３の摂取併用をおすすめする報告がなされていますのでご紹介いた･･･

[caption id="attachment_908" align="alignnone" width="424"] 脳や認知とDHAやオメガ酸栄養素[/caption]   近年の研究によると、魚に多く･･･

[caption id="attachment_857" align="alignnone" width="425"] 腸と健康[/caption]   私たちが健康で過ごすためにコツがあるといわれます。 ･･･

[caption id="attachment_783" align="alignnone" width="283"] 食べ物に含む水銀や重金属と妊婦[/caption]   以前何かのメディアで日本人は欧･･･

  魚に含まれる油のフィッシュオイルはDHAやEPAで知られる栄養素ですが、近年の研究報告の公開数は眼を見張るものがあり、日欧米で年々その数は増えていることが発表されています。   話題･･･

  世界的に魚などに含まれるオメガ３脂肪酸やオメガ酸についての研究報告が増えています。 食べ物や食事としてのオメガ３脂肪酸におけるがん予防の可能性について発表された報告など、例を踏まえて健康のヒント･･･

  DHAやEPAのフィッシュオイルで知られるオメガ酸が心臓血管の健康に有益である可能性が新たに報告されました。 イギリスのリーディング大学の科学者による研究グループが新たな調査は臨床栄養アメリカン･･･

  アメリカでの緑茶の台頭 ２０年前頃からでしょうか、アメリカを中心に緑茶の効果や効能に関する報告が増え、スーパー等でも緑茶入り飲料が人気になりはじめたのは。 当時は緑茶も紅茶同様に砂糖がたっ･･･

  細胞や脳と油 私たちの体内には６０兆もの細胞が存在するといわれていますが、そのエネルギーを動かす栄養素の働きは過酷であることは容易に想像できます。 また私たちの考えや言動の基になっている脳･･･

  オメガ酸とトランス脂肪酸の違い トランス脂肪酸は魚等に含まれるオメガ3をはじめとする必須脂肪酸などの種類とは異なる人工的に添加された油でプラスティック油との異名を持つ油の一種です。 オメガ･･･

なぜオメガ酸がおすすめか？ 私たちの身体の細胞や脳は60％もが油でできているといわれます。 油と聞くと何となく身体に悪そう、ドロドロしてそう等とひとまとめにしてしまいがちですが、身体にとっては必要な油とそ･･･

２００３年にWHO（世界保険機関）によってまとめられた調査の中で、心血管疾患と栄養素の関係をまとめた表は下記の通りです。 心血管疾患 リノール酸 ↓↓ 魚類と魚油（EPAとDHA） ↓↓･･･