片頭痛は、世界中の人が悩まされている一般的な疾患の一つです。 慢性的な片頭痛に苦しむ人は、サケ、ニシン、イワシ、サバ、マスなどの脂肪の多い魚に含まれるオメガ3脂肪酸EPA(エイコサペンタエン酸)と、DHA(ドコサヘ･･･

食べたものが逆流する胃酸逆流ある人の中には頭痛や片頭痛を同時に感じる人もいるようです。 不快な胃酸の逆流は誰にでも経験があるかと思いますが、胃酸逆流が頻繁に発生する場合は、胃食道逆流症 (GERD) を患って･･･

睡眠不足は世界的な問題として認識されているようです。 現代人は睡眠不足の人が多いことがわかっており、成人の約3分の2が不眠症の症状を経験するとも言われています。 十分な睡眠が取れていない人は、頭痛、片頭痛、･･･

緊張型頭痛は、最も一般的な頭痛のタイプで、頭痛の9割はこのタイプの頭痛とも言われています。 その痛みは首、後頭部、眼から頭全体に及ぶものまで様々です。 もっともよくあるタイプの頭痛でありながら、いったんこの頭･･･

緊張型の頭痛（TTH）は、日本でもよくある頭痛症状の一つであると共に研究も少ない頭痛でも知られます。 緊張型頭痛の予防におすすめの方法についてヒントを学びます。   緊張型頭痛について： 緊張型･･･

頭痛や片頭痛の症状は世界的に多くの人が経験するといわれます。 では脳腫瘍と頭痛や片頭痛との症状の違いにはどのような症状例が報告されているのでしょうか？ 頭痛症状を持つ世界人口から： 世界保健機関のWHOの情･･･

世界的に片頭痛は５０歳未満の年齢層ではとりわけ主要な障害の原因として報告されているようです。 近年注目される栄養素の１つはビタミンDですが、その片頭痛とビタミンDには密接な関係にあるとの報告もありそうです。 ･･･

日光浴や太陽のビタミンともいわれるビタミンDですが、不足したり欠乏したりすることで先人ではなかったことがリスクとして考えられてきています。 ビタミンDの栄養素の見直しについての報告からどのような想いが出てくるのでし･･･

片頭痛の原因や引き金となっていることがらとして報告されている例と共に、片頭痛の予防におすすめの方法もあります。日本でも増え続けていることが考えられる片頭痛について考えます。   頭痛と片頭痛について： ･･･

  偏頭痛や頭痛を患う人の数は増えているそうで、引き金となる原因には諸説あるようですが、予防を心がけるためにも頭痛や片頭痛の原因となっている引き金となる部分の特徴を知っておくことがおすすめといえます。 ･･･