私たち人間の腸内には1,000種類以上～100兆個以上とも言われる数の微生物が存在しています。 また腸内以外にも、皮膚や口の中などの様々なところに微生物(マイクローブと呼ばれる)が存在しています。 そ･･･

乳酸菌やビフィズス菌などのおかげで、腸内環境や腸内フローラについて徐々に知られるようになってきましたが、わたしたちのからだは微生物（マイクローブ）の集合体（オーム）で、マイクロバイオーム、つまりは100兆以上もの微生物の･･･

  乳酸菌やビフィズス菌、プロバイオティクスといった腸内環境に関わる言葉を耳にする機会が増え、それらについての調査報告の数も増えています。 私たちの腸内環境は免疫力の70%を占めることや、腸内の健康･･･

[caption id="attachment_1624" align="alignnone" width="690"] ヨーグルトや発酵食品に含むプロバイオティクス[/caption] 私たちの腸には、約100兆･･･

今日は、「マイクロバイオーム」について調べたことを皆様にお伝えしたいと思います。 「マイクロバイオーム」、初めて耳にする言葉という方も多いのではないでしょうか。 日本ではまだ耳慣れないですが、先日からお話ししてい･･･

  ビフィズス菌は、1899年に健康な母乳栄養児の排泄物から発見されました。 フランスのパスツール研究所のティシエは母乳栄養児の健康について研究しており、母乳で育った乳児とミルクなど人工栄養で育･･･

  私たちの腸の中には1000種類以上、数にすると100兆個にも及ぶ腸内細菌が存在しています。 これらの腸内細菌が腸の中にある免疫系を適切に保つことにより、私たちの健康が維持されています。 ･･･

  私たちのの腸の中では、一人当たり1000兆個以上、重量にすると約1.5kgもの腸内細菌が生息しています。 ヒトの腸の長さは、約10mもあります。腸の内面を広げると、テニスコート1面分にも相当･･･

  腸内環境は免疫の75％を占めることで知られますが、腸内に花畑のように広がる腸内細菌の腸内フローラは善玉菌や悪玉菌といったよく耳にする言葉と深く関わりがあります。 見た目も体内の健康も若く保つため･･･