ストレスでおなかを壊す、胃が痛くなるといったことを経験したことのある方も多いのではないでしょうか？ 実はこの原因は、私たちの脳と腸がとても複雑に絡み合っているために起こっていることが近年の研究でわかってきています。･･･

同じウイルスを体内に取り入れても、免疫力の強弱によって重症化しない人とする人がいます。 加齢に伴う免疫機能の衰えが気になる方もいらっしゃるかもしれません。 免疫の老化を少しでも遅らせるにはどのような食生活がお勧めされ･･･

不妊症は、ここ数十年で日本だけではなく、世界中で増加しており、多くの方が悩む社会現象の一つとなっています。 不妊症の病因はさまざまですが、多くの研究により、微生物学的要因がその大きな一因となっていることがわかってい･･･

「腸は第2の脳」と言われるように、腸内細菌は全身の健康につながる大切な細菌です。 腸とは一見関係のなさそうな脳の健康にも、腸内細菌群は大きくかかわっています。 腸内細菌群と腸と脳の関係について再確認しておくためにも簡･･･

腸内環境を整えることで知られている乳酸菌にはいろいろな種類があり、それぞれ特色があります。 中でもプロバイオティクスのラクトバチルス・ラムノサス菌は、摂取し続けることで私たちの体の免疫力の強化につながる乳酸菌の･･･

ラクトバチルスプランタルムは、さまざまな発酵食品に含まれる乳酸菌の一種です。 免疫力を高め、呼吸器の健康をサポートし、ウイルス感染と戦うことでも知られています。 本日はラクトバチルスプランタルムについて詳しく･･･

ラクトバチルス・プランタラムは、免疫力の向上に特化しした強力な力を持つ乳酸菌プロバイオティクスの一種で知られます。 プロバイオティクスとは、人のカラダに良い影響を与える微生物、または、それらを含む食品のことです。 ･･･

ラクトバチルスラムノサスＧＧは、最も広く使用されているプロバイオティクス株の1つです。 プロバイオティクスとは、私たちの体に良い影響をもたらしてくれる生きた微生物の総称です。 ラクトバチルスラムノサスは胃酸に強く、生･･･

ラクトバチルス属などの乳酸菌を摂取することによって、インフルエンザウィルスから身を守ることができるのでしょうか？ 近年、乳酸菌の免疫力に関する情報が広く知れ渡り、薬局などでは、乳酸菌入りの飲料や食品などで、食べたり飲ん･･･

女性に多い尿路感染症は体の構造が原因で予防と治療にプロバイオティクスがおすすめされることが少なくないようです。 中でも、ラクトバチルス菌はおすすめされる上位に位置しているとのことです。   女性に･･･

肌が乾燥しやすい時期になってくると乾燥肌の人にとっては何らかの対策を考えたいと思う人も多いのではないでしょうか。   外的要因による乾燥肌やシワとは違う場合、基本的な第一の対策としては日頃からの食べ･･･

[caption id="attachment_989" align="alignnone" width="427"] 栄養素と身体[/caption]   活発に運動をする人やスポーツ選手、アスリートの人･･･