現代社会や環境のように、身体に影響を与える要因が益々増えている状況下では、引き続き免疫力を高い状態を維持しておきたいというのは多くの人にとっての願いではないでしょうか？ 免疫力を高めるためには十分な量の栄養が必要で･･･

免疫システムは、ご存じのとおり、体を有害な微生物や毒素から体を守る働きを備えていることでも知られています。 免疫システムが弱まっていると、傷の治癒が遅れたり、風邪などの感染症やその他の感染症のリスクが高まる可能性が･･･

免疫力を高める、又は免疫力を上げるために日ごろの生活や食べ物でおすすめされることがあります。 免疫力改善のために早く結果を出そうすると、いくつかのヒントが見えてきます。   腸内環境はトイレで知る･･･

  最近がん予防や生活習慣病に関する書籍や研究報告書を読む機会が増えています。   日本のものに加え、アメリカで報告される英語の文献に目を通していると、生活環境や食文化の違いにも随分･･･

こんばんは、桃です。 いつもありがとうございます。 数日、寒い日が続きますね。 まだまだ、インフルエンザも流行っていますので 免疫力アップしていきたいと思います。 今日は、「7.ストレスをためない」 ･･･

こんにちは　桃です。 いつもありがとうございます。 毎日乾燥して寒い日が続きますね。 毎週いろいろと調べて勉強してきたのですが 家族が、インフルエンザと胃腸風邪になってしまい、 最後まで頑張っていたのですが･･･

おはようございます。 インターフェニックスの桃です。 いつもありがとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 周りでインフルエンザになっている人が多いのですが 私は、まだ大丈夫みたいです。 ここで、免･･･

こんにちは、桃です。 さっきまで太陽が見えていたのですが、 ちょっと隠れてしまったみたいで、 部屋が寒い気がします。 前回のまとめで 免疫力を高めておけば、健康に過ごせるのでは？ということで 免疫力を高めるた･･･