PDFファイル： 国家ビジョンセミナー_20190413･･･

  健康維持、病気の予防や治療時にも是非おすすめしたい本があります。おすすめの理由として、現代は日本でも３人に１人はがんになる時代ですが、がんだけでなく多くの病気や症状の不安から少しでも離れたい人にとって･･･

  果物は私たちの健康にとって病気の予防となるおすすめの食べ物かどうか、また、もし果物が予防におすすめの場合、何が良いのかがしばしば問われることがあります。   野菜よりも果物の場合･･･

[caption id="attachment_853" align="alignnone" width="424"] 食事と栄養素[/caption]   アメリカで近年において最も有名な家庭医で知られる･･･

  全ての人にとって必要な栄養素でありながらも、ほとんどの人が日頃の食事から十分に補えていない栄養素の１つがビタミンDと言われています。   太陽のビタミン： ビタミンDといえば太陽の･･･

  日本人の食べ物や食事と遺伝子 現代は昔の先人が暮らしていただ頃に比べて病気になりやすい環境が整っている時代といえるのかもしれません。 私たち日本人や周辺諸国も含むアジア人はもともと農耕民族といわれ･･･

病気は遺伝子や家系？： 背が高くなった、アレルギー体質になった、強い精神力を持っている、粘り強くなった、集中力や記憶力が高くなったなどを含めてある程度のレベルにおいては何を食べているかで形成されていることもあるとい･･･