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ブログ

「疲れやすい」に関連する記事

コルチゾール/ストレスホルモン/副腎疲労/副腎皮質ホルモン/慢性的なストレス/疲れやすい
2022年08月01日

慢性的なストレスの健康への影響は毛髪コルチゾールでわかる?

慢性的な疲れが取れないと感じる方は、副腎疲労の可能性も考えられそうです。 副腎疲労は、コルチゾールというホルモンとの関連があります。 現代社会は便利ですが、近年は特に環境変化も大きく、当時にストレスも溜ま・・・

副腎疲労/慢性疲労症候群/改善しにくい原因/特徴/疲れやすい
2019年01月21日

疲れやすい慢性疲労症候群の特徴と改善しにくい原因例

疲れやすかったり、いつも疲れているような症状のいわゆる慢性疲労症候群の人の数は日本でも増えているようです。 慢性疲労に挙げられる特徴や原因と共に改善しにくいとされる理由も報告されています。   慢・・・

おすすめ/太りやすい/生活習慣/疲れやすい/食習慣
2018年12月21日

太りやすい人や疲れやすい人に食習慣と生活習慣でおすすめ

太りやすい人や疲れやすい人には食事などの食生活と生活習慣でおすすめされることがあります。 なかなか痩せずに太ったり、疲れる慢性疲労や副腎疲労には特におすすめと言えます。   疲れやすい太りやすい原・・・

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