カリウム/夏野菜/必須栄養素/旬の野菜/糖尿病予防/血圧を低下させる/高血圧
2022年08月10日
夏野菜は必須栄養素のカリウムを摂って健康と予防に?
夏野菜と言えば、キュウリやトマト、ほうれん草、スイカ、パセリ、枝豆などが知られるところです。 このような季節を代表する野菜には、その季節に起りやすい不調を防ぐための栄養素が多く含まれています。 夏は、気温とと・・・
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糖尿病と予備群を数値化すると、健康と信じている私たちも何かと予防を考えたくなります。 食べ物や食事で予防を考えた場合、特に炭水化物の過剰摂取にはどうやら用心した方が良さそうです。 &nbs・・・
糖尿病とその予備軍が世界的に先進国を中心に増えていることがWHOから報告されています。 糖尿病の予防は肝臓機能との関わりも深く日頃の生活習慣での健康維持がおすすめです。 糖尿病ときくと血糖・・・
●糖尿病は世界で急増中: 2014年9月3日の東京新聞朝刊の第二面に大きく「糖尿病 世界で急増」の見出しで書かれていました。 世界各国が集う糖尿病関連団体である国際糖尿病連・・・