読書の秋と言われますが、眼のトラブルなどに悩まされている方はいらっしゃいますでしょうか。 目の健康を維持するために不可欠なビタミンは、ビタミンA、C、Eと言われています。 また、ビタミンB群やその他の栄養素も･･･

  ルテインとゼアキサンチンの植物性カロテノイドを増やすことで白内障のリスクを約４０％減らす可能性があることが、大学と病院が行った近年の共同の研究で報告されています。   世界的に知･･･

  眼の水晶体のすべて、あるいは部分的に混濁している状態をいう白内障は日本でも加齢、つまりは年齢を重ねて行くと共に増えてくる症状の１つで知られています。   海外でも日本同様に白内障･･･

日本で45～64歳の男女約40,000人の方々を対象に行った、食習慣アンケートでビタミンＣを多く摂取する人ほど、白内障になりにくいことが厚生労働省の研究斑の発表で判明。 ビタミンＣの摂取量を男女ともにそれぞれ均等に５つ･･･