お茶は世界中で最も人気のある飲み物の一つです。 以前から現代にかけても老若男女問わず、日本では多くの方にとって毎日のように口にするの飲み物といえます。 同時に、何世紀にもわたってお茶は安全で健康的であると考え･･･

お茶は世界中で最も人気のある飲み物の一つで知られています。 日本では多くの人にとって毎日のように口にするの飲み物であり、何世紀にもわたってお茶は安全で健康的であると考えられてきました。 中でも日本人にはおなじ･･･

アルツハイマー型認知症は日本でも増えるデータが示されています。そのアルツハイマー型認知症の予防におすすめの食べ物や食事の内容に関しての報告にはどのようなものが含まれているのでしょうか？ アルツハイマー病（AD）の特･･･

脳の老化を意味する物忘れや記憶力、それに集中力の低下や大人から子供まで増えているADHDの予防に共通するおすすめの食べ物と栄養素についての文献を読みました。 健康の基本である食べ物を通じて向き合うことはおすすめといえま･･･