うつ症状/マイクロバイオーム/体重過多/影響/心配性/肥満/腸内
2018年10月31日
体重過多や肥満で心配性やうつ症状は腸内マイクロバイオームの影響？
世界的に体重過多や肥満と診断される人が増えています。 心配性やうつ病なども気になる場合は腸内環境のマイクロバイオームの影響も受けている可能性が考えられるとハーバード大学が報じていました。 肥満･･･
おすすめ/ホルモンバランス/不安/予防/心配性/改善/生活習慣/自律神経/食べ物
2016年10月24日
不安や心配性に自律神経とホルモンバランスの改善や予防にはあの食べ物や生活習慣がおすすめ
不安や心配性、自律神経の乱れなど誰もが経験をする心や感情、ホルモンバランスの改善や予防は食べ物や食事に含まれる栄養素、それに一定の生活習慣がおすすめです。 不安や心配な状態が続いたり、自律神経やホルモンバランスの乱れなどの･･･
GABA/ギャバ/ストレス/セロトニン/不安症/心配性
2016年05月18日
心配性や不安症のストレスと脳内物質の関係から知る健康のヒント
心配や不安が大きくなって症状に発展するとストレスの度合いも伴うのが一般的です。 過度なストレスは脳内に影響することでうつや不眠等の症状になることもありますし、脳内物質の代表ともいえるGABA(ギ･･･
