テアニン/抗酸化物質/睡眠の質を上げる/睡眠改善/認知機能の改善/認知機能低下/認知症を予防 2024年09月25日 抹茶や緑茶が睡眠を改善し、認知症を予防する可能性? 日本での伝統的な飲み物の代表例となっていて、日本人におなじみの緑茶や抹茶ですが、最近の日本の研究で、緑茶や抹茶の特殊な利点が発見されたようです。 現在世界中で、何千万人もの人々が認知症を患っており、出口が見えにくい・・・