DIM/PMS/エストロゲン/セイヨウニンジンボク/チェストツリー/ホルモンバランス/月経前症候群/月経痛/生理痛 2023年04月19日 月経前症候群PMSコントロールにお勧めの食事や生活習慣とは？ 多くの女性が、月経周期によりホルモンのバランスが変化することが報告されています。 そのため、女性の約半数が、月経前症候群（PMS）に悩まされているとの報告もあります。 体調不良やイライラ、生理痛など、月経前症･･･
