人がストレスを受けると、副腎からコルチゾールというホルモンが放出されます。 ストレスの多い状況に継続的にさらされ続けると、体内のコルチゾールがかなり高くなる可能性があります。 コルチゾールが高い状態が続く･･･

ストレスとは生活上のプレッシャーや、それを感じたときの感覚と言われます。 生活や仕事において適度なストレスは必要ですが、ご存じのとおり頻繁なストレスは、肉体的および精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 ･･･

ストレスが溜まりやすい時期かと思います。専門家が実践し、おすすめするストレスを減らす方法についての報告とは？ ストレスが大きくなりやすい環境下でおすすめの軽減方法： 今はストレスが大きくなりやすい環境下にあると報･･･

ストレスが高まっている今は、腸内改善がし難い状況といえます。 そんな中、腸内環境を意識してのストレスの軽減にもシンプルなおすすめ方法が報告されています。 老若男女問わず、腸内改善が必要とされる多くの患者を診て･･･