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食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

耳鳴り/難聴
2020年05月29日

耳鳴りの原因とおすすめされる対応方法例

日本でも耳鳴りの症状を持つ人は増えているようです。 原因は様々なようですが、一般的な耳鳴りの原因例とおすすめの対応方法は存在するのでしょうか?   耳鳴りについて: 耳鳴りは、耳科症状においては・・・

プロバイオティクス/ラクトバチルスラムノサス/ラクトバチルス菌/ラムノサス
2020年05月27日

ラクトバチルスラムノサスのプロバイオティクスで強くなる

ラクトバチルスラムノサスは、ラクトバチルス属の中のラムノサス株で、ウィルスや感染への可能性が評価されているプロバイオティクス細菌です。 乳酸菌の一種であるラクトバチルスラムノサスは、ラクトバチルス属の中のラムノサス・・・

メラトニン/眠り/睡眠
2020年05月25日

眠りだけではなくがんや呼吸器疾患にも期待のメラトニン

・メラトニンと生活リズム メラトニンは、動物や植物、バクテリアにまでほとんどすべての生き物に存在する物質です。 メラトニンは脳の松果体によって夜になると分泌されるホルモンで、明るくなると自然と分泌量が減ります。 ・・・

GSE/グレープフルーツシードエキス/グレープフルーツの種/天然消毒剤/抗菌
2020年05月22日

天然消毒や抗菌にGSEグレープフルーツの種(グレープフルーツシードエキス)

  グレープフルーツは、味がおいしいだけではなく非常に栄養価が高いことは周知のとおりかと思います。 そして、現在ではその殺菌力の面でも注目されています。 グレープフルーツはご存じのとおり、亜熱・・・

PMS/プロスタグランジン/ホルモンバランス/月経前症候群/月経周期/腹痛
2020年05月20日

女性が月経周期の生理中の腹痛や下痢の原因と和らげる方法例とは?

女性の場合、月経周期又は生理中はホルモンバランスが変化することが報告されています。 お腹の痛みや下痢、頭痛など月経前症候群のPMSなど発生原因と、和らげるおすすめの方法例が紹介されています。   ・・・

短鎖脂肪酸/腸内細菌/酪酸塩/酪酸菌
2020年05月18日

長寿を力強くサポート腸内細菌短鎖脂肪酸「酪酸菌」

酪酸(らくさん)菌は、短鎖脂肪酸で長寿菌とも呼ばれる大変有用な腸内細菌の一種です。 日本人の平均寿命は伸び続けていますが、その陰には酪酸の力が働いているようです。 早稲田大学らの共同研究グループにより、日本人・・・