アルコール中毒/アルコール依存症/アルコール離脱症候群/アル中/ビタミンB欠乏/禁断症状
2021年12月10日
アルコール依存症からの脱却にはビタミンB群?
昔から一定数存在する依存症の1つにアルコール依存症があります。 そのアルコール依存症にはどのような特徴が報告されているのでしょうか? また、アルコールに依存してしまいがちな方にお勧めの栄養素もお伝えしたいと思います。・・・
食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康
昔から一定数存在する依存症の1つにアルコール依存症があります。 そのアルコール依存症にはどのような特徴が報告されているのでしょうか? また、アルコールに依存してしまいがちな方にお勧めの栄養素もお伝えしたいと思います。・・・
帯状疱疹は体の一部が強い痛みやかゆみに見舞われる疾患です。 特に痛みやかゆみが強い場合、日常生活に大きな影響を与えることがあります。 その具体的な原因ははっきりとはしていないようですが、免疫力の低下や疲れなどを指摘さ・・・
欧米を中心に、ベジタリアンやヴィーガンの人気が高まってきています。 ベジタリアンやヴィーガンは、肉や魚をはじめとする動物性食品を食べない主義を持つ人々のことです。 日本でもそれらの食事法をとる方も増えていて、専門店も・・・
ウコンと聞くとお酒を連想される方も多いかと思いますが、それ以外にも驚くほどの健康効果があるようです。 中でも、その抗発がん性、抗酸化作用、抗炎症作用については多くの研究結果が報告されています。 また、最近では・・・
誰でも一日の終わりにはぐっすりと眠って次の日に備えたいと願うと思います。 実際に、良質な睡眠をとることにより、翌日のパフォーマンスが良くなるばかりかメンタルの安定や適度な減量につながります。 結果的に寿命にも・・・
小麦などに含まれるグルテンが原因で起こる症状や関連疾患には、セリアック病、アレルギー、小麦感受性などが知られるところです。 その直接的な原因は、小麦や他の穀物の成分が胃腸の粘膜を刺激することによって起こると報告されてい・・・