• カート
  • MENU
  • 商品一覧
  • お気に入りリスト

食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

アルコール依存症/うつ病/メンタルヘルス/感情の上下/慢性疲労/男性のメンタル
2022年10月31日

男性のメンタルヘルスと感情を助ける健康方法

人は誰でも悩みを抱えていますが、メンタルヘルスの原因や取り組み方は男女によって異なる部分があるようです。 たとえば男性に比べて女性の方が、周囲に助けを求めやすいかもしれません。 また、自殺を試みる割合は女性の・・・

オレガノオイル/カンジダ症/サッカロマイセス・ブラウディー/プロバイオティクス/ラクトバチルス/乾癬/乾癬の症状/真菌感染症/自己免疫疾患
2022年10月27日

乾癬(かんせん)とカンジダと食べ物や食事の関係とおすすめの栄養素

健康な人であっても、誰もが体内にカンジダ菌を持っています。 このカンジダ菌が何らかの原因で過多の状態になることによって、カンジダ症と呼ばれる真菌感染症を引き起こす原因になることが知られています。 最近の研究で・・・

ADHD/健康法/多動性/多動症/子供の健康/注意陥多動性障害/食事療法
2022年10月24日

注意陥多動性障害 (ADHD)の子どもが果物や野菜をたくさん食べると注意力が向上する可能性?

注意欠陥多動性障害 (ADHD) は、多動性や注意困難、衝動性などの特徴を持つ疾患です。 ADHDは世界中で増え続けており、米国の子供の約 5%にも影響を与えると考えられています。 栄養とADHDの関係はとて・・・

DHA/EPA/アトピー/エイコサペンタエン酸/オメガ3脂肪酸/オメガ酸/ドコサヘキサエン酸/ニキビ/フィッシュオイル/乾燥肌/多価不飽和脂肪酸
2022年10月21日

フィッシュオイルのオメガ3脂肪酸はアトピーやにきびにも?

フィッシュオイルは、サバやイワシなどの魚に含まれるオイルで、オメガ3脂肪酸が非常に豊富です。 研究報告によると、フィッシュオイルが皮膚の健康をサポートする可能性があることが示されています。 オメガ3は多価不飽・・・

アロマテラピー/ストレスを減らす/プロバイオティクス/マインドフルネス/ラクトバチルス/不安な感情/瞑想/精神障害/自然療法
2022年10月19日

ストレスや不安な感情を自然に軽減する方法

ほとんどの人が、大なり小なり不安やストレスを抱えています。 不安は、精神障害につながる要因の一つでもあります。 また、場合によっては甲状腺の過活動などの別の病気の一因となる可能性もあるため、早めの対処が必要と・・・

ゼアキサンチン/ビタミン/ビタミンA欠乏/ルテイン/白内障/目の健康/眼のトラブル/緑内障
2022年10月17日

目の健康におすすめの食べ物や食事栄養素?

読書の秋と言われますが、眼のトラブルなどに悩まされている方はいらっしゃいますでしょうか。 目の健康を維持するために不可欠なビタミンは、ビタミンA、C、Eと言われています。 また、ビタミンB群やその他の栄養素も・・・