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食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

ビタミンD/ビタミンDの食事/ビタミンD不足/ビタミンD欠乏
2024年04月10日

ビタミンD欠乏症が多数発生で影響、健康予防を考える

ビタミンD栄養素の不足や欠乏は世界的に非常に多い状態が続いていることが懸念されています。 そのために、欧米メディアの中には、ビタミンD欠乏症は現在パンデミックの状態であると報じられることもあります。 ビタミン・・・

がんの原因/がん予防/食事栄養素
2024年04月05日

がんの原因や危険因子と食事栄養素の役割

がんの原因や危険因子の中でも、食べ物や食事は自ら選択が可能でコントロール下にあると言えます。 がんの研究において、食事に含まれる栄養素の役割は、世界でも大きな関心であり、また、予防でも改善においても、研究や議論の中・・・

リカバりータイム/睡眠サイクル/睡眠時間/睡眠習慣/良質な睡眠/適切な睡眠量
2024年04月05日

人が健康を保つためにはどのくらいの睡眠が必要か?

良質な睡眠を含むリカバリータイムについて、近年はとくに注目が集まっています。 適切な量の睡眠をとることは、病気を予防し、免疫力を高め、精神的健康を改善するのに役立つことが報告されています。 さらに。良質な・・・

がんのリスク/がんの原因/がん予防/発がん性物質/食事予防/食事栄養素
2024年04月03日

食事栄養素とがんの原因と関係性と食品予防の基礎知識

ニュースを見ていると多くの著名人ががんで亡くなられていることがわかります。 もし、がんで亡くならずに済むことができるのであれば、何とか予防をしておきたいと思うのは自然なことです。 がん予防の観点から私たちがで・・・

IBS/サッカロマイセスブラウディ/プロバイオティクス/下痢/下痢型過敏性腸症候群/急性胃腸炎
2024年04月01日

下痢型過敏性腸症候群と乳酸菌ビフィズス菌プロバイオティクス株やサッカロマイセスブラウディの関連性

下痢及び下痢型過敏性腸症候群と診断される大人や子供の数は日本国内においても増加した状態が続いている様子です。 一般的なアレルギー性の原因の場合は、対処法として下痢止め薬が処方されたり、プロバイオティクス株が出された・・・

アレルギーの原因/アレルギー反応/ラテックスアレルギー/食物アレルギー
2024年03月30日

食物アレルギーからラテックスアレルギーの原因の意外性について

何か特定の食べ物を含んだ食事を行った際に出てくる食物のアレルギー反応。 そのアレルギーの反応は50年以上前には、日本国内であまり耳にすることはほとんど機会が無かったのではないでしょうか? 近年はアレルギーの原・・・