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食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

咳の原因/咳を和らげる/夜間の咳/慢性的な咳
2023年12月15日

夜間のしつこい咳の原因と咳を和らげるヒント?

慢性的、または体調を崩すなどして咳の症状に悩まされる場合があります。 日中にはそれほど気にならなかった咳が、夜になると激しくなる場合があり、さらに就寝時に横になるとますます悪化するという経験は誰にでもあるかもしれま・・・

EGFR+肺がん/小細胞肺がん/肺がん/非小細胞肺がん
2023年12月13日

肺がんは喫煙者だけの病気ではない?

肺がんは、世界で2番目に多いがんとして知られています。 ご存じの通り、タバコの喫煙は肺がんの原因となる可能性があります。 喫煙しない、そして喫煙している場合は禁煙をすることにより、肺がんのリスクが大幅に・・・

ADHD/スペクトラム障害/多動症/大人の注意欠陥多動性障害/注意欠陥症
2023年12月12日

大人の注意欠陥多動性障害(ADHD)を薬を使わずに管理する方法

注意欠陥多動性障害(ADHD)は通常、幼児期や小児期に現れ、多くの場合、それを持続したまま成人になるようです。 このように長年、成人のADHDは小児期の障害の継続であると信じられていたようですが、最近では、成人・・・

がんのリスク/クエン酸塩/大腸がんの予防/精製炭水化物
2023年12月08日

大腸がんの予防効果のある食べ物とリスクを増加させる食べ物?

大腸がんは、場合によっては死に至る可能性のあるがんの1つとされ、恐れられています。 大腸がんを避けるために、特定の食品や栄養素の摂取と大腸がんとの関連についての研究が進められています。 大腸がんと関連する・・・

オメガ3脂肪酸/乳がんの発症リスクを低下/抗ガン栄養素/抗炎症/栄養補助食品
2023年12月06日

最高の抗がん食品栄養素やサプリメントとは?

特定の栄養補助食品は、がんのリスクを軽減したり、がん治療中の身体をサポートしたりするのに役立つことがわかっています。 栄養素やサプリメントはたくさんの種類があるので、どこから始めればよいのか迷ってしまう人もいるかも・・・

エストロゲン/更年期障害の症状/甲状腺ホルモン/甲状腺機能低下/閉経/骨密度が減少/骨粗鬆症
2023年12月04日

女性の閉経と甲状腺機能低下との関係?

甲状腺は、喉の前にある小さな蝶の形をした臓器です。 甲状腺によって生成されるホルモンは、体内のほぼすべての組織や器官に影響を与えます。 甲状腺ホルモンの産生が多すぎたり少なすぎたりすると、さまざまな症状が引・・・