• カート
  • MENU
  • 商品一覧
  • お気に入りリスト

食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

おすすめ/クレンジング/デトックス/方法/解毒
2019年03月25日

解毒やデトックスクレンジングが必要な時の見分け方とおすすめ方法

身体は本来自然に不要な物質は除去又は排除可能な状態であるようです。   現代社会では昔には存在していなかった不純物も取り入れる機会が多く、解毒やデトックスクレンジングが必要な時もありそうです。 ・・・

原因/胃酸逆流/逆流性食道炎/食べ物/食事
2019年03月22日

胃酸逆流や逆流性食道炎の原因にもなる食べ物例

食べ物や食事をした後にゲップが出たり、胸やけや不耐性を感じたり、胃酸が逆流しているような気分はありませんか? 胃酸逆流や逆流性食道炎の原因にもなり得る食べ物の例をご紹介します。   胃酸逆流や逆流・・・

予防/女性/胸の健康/食事
2019年03月20日

女性の胸の健康と予防の食事について

女性であれば胸の健康も気になるのではないでしょうか。   というのも、日本においてもこれまで以上に女性が乳がんになる確率が上がっていることに加え、メディアでも著名人が乳がんを患ったニュースなども目や・・・

エネルギー/おすすめ/スタミナ
2019年03月18日

エネルギーやスタミナが切れそうな時のおすすめ

エネルギーやスタミナが切れそうな時に何か決め事のようなルーティンワークがあることはおすすめです。 人によってさまざまな対応方法があると思いますが、おすすめされていることをまとめました。   エネル・・・

たんぱく質の食事/プロテイン/摂取量
2019年03月15日

健康的なたんぱく質の食事とプロテイン摂取量

流行りのダイエットの中には、糖質制限やキトジェニックというケトン体ダイエットなどありますが、健康を意識する場合、炭水化物やプロテインと呼ばれるたんぱく質が多い食事で良いのでしょうか。   たんぱく質の食・・・

DHA/おすすめ/オメガ3/メタボ/メタボリックシンドローム/歯周病
2019年03月13日

メタボから歯周病までオメガ3がおすすめされる理由

メタボで知られるメタボリックシンドロームと歯周病の共通点は、昨今日本でも増えていることでも知られています。   オメガ3脂肪酸はメタボや歯周病におすすめされることが少なくないようですが、その理由が報・・・