抗老化/炎症/痛み予防
2019年05月17日
抗老化や痛み予防に原因の炎症と向き合う
老化を少しでも遅らせたい、加齢による痛みを予防したい、そんな場合には共通する原因でも知られる炎症を引き起こしにくい状況にすることがおすすめです。 炎症の原因を減らしたいおすすめ方法例: 体内に発生・・・
食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康
老化を少しでも遅らせたい、加齢による痛みを予防したい、そんな場合には共通する原因でも知られる炎症を引き起こしにくい状況にすることがおすすめです。 炎症の原因を減らしたいおすすめ方法例: 体内に発生・・・
ダイエットや脂肪燃焼の効果をうたって商品をおすすめするCMやグッズは後を絶ちません。 食べ物や食品で脂肪燃焼やダイエットにおすすめされることが多い高脂肪酸食品は? ダイエットに高脂肪の脂肪酸が・・・
日本でも増えていると思われる腸管漏れ、漏出性腸、腸透過性、又はリーキーガット症候群(LGS)と、自分の免疫組織を攻撃する意味の自己免疫疾患に関わる症状を知っておくことは適切な対処にもつながるといえます。  ・・・
魚に含まれるフィッシュオイルのオメガ3脂肪酸は、一生を通じて健康的な老化につながっていくのでしょうか。 ■妊婦、子供とオメガ3脂肪酸 良質なフィッシュオイルであるオメガ3脂肪酸EPAやDHAは、胎児の適切な発達に重要・・・
ストレスを制限することは簡単なことではありませんが、少しでもストレスを減らしたい気持ちはあるのではないでしょうか。ストレスを減らすためにおすすめの方法とは? ハーバード・メディカル・スクールがお・・・
認知症やパーキンソン病は脳に関りが大きい印象ですが、原因の1つに自己免疫疾患が含まれることが報告されています。 健康や予防への取り組みもはじまっているようです。 認知症やパーキンソン病に環境汚・・・