マグネシウム不足/マグネシウム欠乏
2019年07月10日
マグネシウム不足や欠乏の症状例とおすすめ食べ物例
マグネシウム不足又は欠乏になりやすいといわれる現代生活。 マグネシウムが不足したり欠乏した場合、身体が発する症状例の報告と共に、食事に含まれるおすすめの食べ物例も紹介されています。 マグネシウ・・・
食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康
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若さの維持と共に、認知症の代表格になるアルツハイマー病とパーキンソン病の原因や影響から遠ざかるヒントを考えます。 前回のライフスタイル編に続く食事編についての報告です。 食事もライフスタイルも炎症は共通点: 前・・・
アルツハイマー病とパーキンソン病は世界的にも認知症の最も一般的な原因の1つとして報告されます。 同時に遠ざける為のおすすめのライフスタイルや食事についての理論の報告も活発です。 認知症の代表ア・・・
妊娠中の妊婦、赤ちゃんや小さい子供に母乳で育てる授乳中の女性と母乳を受ける子供たちはに魚介類を含む食べ物や食事はおすすめといえるのでしょうか?ヒントを考えます。 妊婦や授乳中の女性と魚介類食品を含む食べ物の制限?:・・・
近年パンや麺類をはじめとする小麦等に含まれるグルテンたんぱく質が何かと原因と言われます。 グルテンが原因といわれる症状とグルテンフリーダイエットについての関連性の報告から健康のヒントを考えます。 ・・・
口に入れる食べ物や食事が身体に影響するのでしょうか? 食事が原因で脳の働きでも精神的な健康に影響を及ぼし、うつ症状やうつ病の増加についてのヒントを探ります。 あなたは食べてきた食べ物や食事でで・・・