• カート
  • MENU
  • 商品一覧
  • お気に入りリスト

食べ物と栄養素の吸収で
出来ている体と健康

BDNF/うつ症状/ストレス/脳由来神経栄養因子/認知症/運動
2019年10月18日

うつ症状、ストレス、認知症予防に運動とBDNF脳由来神経栄養因子

  認知症やうつ症状、ストレス増加の予防におすすめの運動。関連性のカギはBDNFと呼ばれる脳由来神経栄養因子というたんぱく質の一種にあることがわかってきました。   BDNF(脳由来神経・・・

Lアルギニン/アルギニン/ビーツ/一酸化窒素/健康/血管
2019年10月17日

一酸化窒素の健康的効果とおすすめの食べ物

一酸化窒素は、化学式「NO」で示され、窒素と酸素の化合物です。 一酸化窒素は、自然界や工業の部門でよく耳にする物質ですが、人間にとってどのような健康効果があるのでしょうか。   一酸化窒素の生成 一・・・

抗炎症/老化予防/若さ維持
2019年10月16日

老化促進予防におすすめの基本は抗炎症老化

老化の促進を予防することができれば、体内外の若さを保つことが理論上は成立します。 老化促進予防の基本的なおすすめは抗炎症老化の食事や生活習慣が欠かせません。   炎症性の老化を知る大切さ: 年齢・・・

インターミッテント・ファスティング/ダイエット/断続的絶食/間欠的ファスティング/食事のタイミング/食事の時間制限
2019年10月10日

断続的断食の間欠的ファスティングの健康効果と予防的影響

食事を一日の限られた時間の中で行う断続的断食の間欠的ファスティングにおける健康効果や予防的な影響も報告されています。   人気のダイエット方法としても紹介される機会が増えていますが、報告される例をご・・・

ボーンブロス/ラーメンスープ
2019年10月09日

ラーメンのスープとボーンブロスは健康におすすめか?

ラーメンは今や国民食のように日本の食文化に浸透しているといえそうです。 そのスープの種類も様々ですが、ラーメンのスープはボーンブロスと似ており、健康におすすめと言えるのでしょうか? ラーメンのスープvs.欧米・・・

健康セミナー
2019年10月07日

第150回 NPO法人イーマ健康セミナー 増え続けるうつ病と糖尿病への正しい治療法

第150回 NPO法人イーマ(International Healthcare Management Association )による健康セミナーのご案内。 お問合せや参加申し込み 又は、イーマ事務局 honbu・・・