私たちの体には、たびたび炎症が起こります。 炎症は、免疫系の細胞が外部から入ってきた感染症などと戦い、組織を修復するのに役立ちます。 ですが、炎症が少なすぎると感染症や病気が悪化し、炎症が多すぎると痛みや損傷･･･

同じウイルスを体内に取り入れても、免疫力の強弱によって重症化しない人とする人がいます。 加齢に伴う免疫機能の衰えが気になる方もいらっしゃるかもしれません。 免疫の老化を少しでも遅らせるにはどのような食生活がお勧めされ･･･

ビールなどアルコール類のドリンク類を楽しまれる方も多いかと思います。 お酒を飲むことで開放的な気持ちになり、自粛生活の気分転換にもなります。 一日一杯のお酒であればかえって健康的ということも聞いたことがありま･･･

腸の働きをよくすることは全身の健康につながります。 病気にかかりにくい体をつくるのに、免疫力の70％は腸内からともいわれています。 今回は、特に沈黙の臓器とも称される肝臓と、腸との関係について調べてみました。 ・肝･･･

ADHD（注意欠陥/多動性障害）は、発達上特徴的な注意欠陥や多動性もしくは衝動性の兆候、または感情的な言動などを特徴とする、早期発症型の神経発達状態であることが報告されています。 ADHDにより、特に学校などの集団･･･

ワクチンは、私たちの体の免疫系がウイルスや細菌が入ってきた場合に備えて体内に抗体を生成するために導入されます。 ですが、ワクチンは導入したすべての人に同じように効き目を発揮するとは限りません。 ワクチンの･･･

現代人に多い疾患の一つであるうつ病と、年配者に多いパーキンソン病にはどのような関係があるのでしょうか？ さらに、ドーパミンも含めた関係性についても気になるところです。 それぞれの関連について調べてみました。 ･･･

コーヒーは、世界で最も消費されている飲み物の一つです。 これまでもコーヒーの摂取についての賛否両論は諸説有ったようです。 近年の報告では、心血管疾患との関連性などからも健康への良い影響があることで注目されてきました。･･･

メラトニンは近年注目されるホルモンの一種です。 睡眠サポートや生活リズムサポートのサプリメントとしてもっともよく知られています。 ですが、最近では、メラトニンの抗酸化物質としての機能が大変期待されているようです。 ･･･

不妊症は、ここ数十年で日本だけではなく、世界中で増加しており、多くの方が悩む社会現象の一つとなっています。 不妊症の病因はさまざまですが、多くの研究により、微生物学的要因がその大きな一因となっていることがわかってい･･･

電子タバコや加熱式たばこよる喫煙は、従来のタバコに代わる喫煙方法として愛煙者による人気が世界中で高まっているようです。 加熱式タバコによる喫煙は煙が少ないものとして人気となっていますが、一般的に健康にはどのような影響が･･･

口腔内のケアは、近年注目されつつあります。 ですが、口内健康のために定期的に歯科医院に行っている方はまだまだ多くないのではないかと思います。 虫歯治療のため、歯周病予防のため、審美的なものなど、人それぞれでは･･･