第128回NPO法人イーマ健康セミナー定例会のご案内です。 お問合せ先：　当社又は、イーマ事務局　TEL : 03-5228-2547　FAX : 03-5225-1522 参加ご希望の際はご一報いただければ･･･

こんにちは。 主婦スタッフのナツコです。 今日はクリスマスですね。 クリスマスと言えば、きれいに飾り付けられたケーキや、ピザなどのご馳走を 楽しみにしている方も多いのではないでしょうか？ でも、ちょ･･･

はじめまして。 主婦スタッフのナツコと申します。 一児の母で、趣味はヨガと料理です。 インターフェニックスでお仕事を始めてから、健康にとても興味が出てきました。 私がお仕事を通じて勉強したことを、皆さんに･･･

  第127回NPO法人イーマ健康セミナー定例会のご案内です。 お問合せ先：　イーマ事務局　TEL : 03-5228-2547　FAX : 03-5225-1522 【テーマ】 心臓病の予･･･

～セルフメディケーションのすすめ（4）～ 東京薬科大学名誉教授　志田信男先生 健康ブームの時代です。街の本屋さんには、健康雑誌や各種健康法の本があふれています。これには理由があるのです。戦後、わたしたち日本人は営々として働い･･･

第126回NPO法人イーマ健康セミナー定例会のご案内です。 【テーマ】 がんにならないための食べ方・がんになったら有効な食事療法　 【講師】 済陽高穂(わたよう たかほ)先生 【講師紹介･･･

[caption id="attachment_857" align="alignnone" width="425"] 食べ物の栄養素[/caption]   日本でも他の国おいても、どの時代でも食べ物や食･･･

  [caption id="attachment_873" align="alignnone" width="424"] 食べ物の栄養素とトランス脂肪酸[/caption]   わたしたち･･･

  [caption id="attachment_866" align="alignnone" width="420"] 心地良い朝陽で不眠症予防[/caption]   睡眠不足や不眠症防止･･･

[caption id="attachment_853" align="alignnone" width="424"] 食事と栄養素[/caption]   アメリカで近年において最も有名な家庭医で知られる･･･

おはようございます。桃です。 いつもありがとうございます。 春になって　新生活や新学期が始まりましたね。 季節の変わり目や新しい環境になってストレスなどで 体調を崩しやすいようです。 インターフェニック･･･

入浴関連死とナンバー・ホリズム ～セルフ・メディケーションのすすめ（2）～ 今春「数値目標とヌメロホリズム」という小文を書きました。 血圧だの血糖値だのPSA値だのの数値の変動に一喜一憂する現象について書いたの･･･