妊娠中の妊婦、赤ちゃんや小さい子供に母乳で育てる授乳中の女性と母乳を受ける子供たちはに魚介類を含む食べ物や食事はおすすめといえるのでしょうか？ヒントを考えます。 妊婦や授乳中の女性と魚介類食品を含む食べ物の制限？：･･･

近年パンや麺類をはじめとする小麦等に含まれるグルテンたんぱく質が何かと原因と言われます。 グルテンが原因といわれる症状とグルテンフリーダイエットについての関連性の報告から健康のヒントを考えます。  ･･･

口に入れる食べ物や食事が身体に影響するのでしょうか？ 食事が原因で脳の働きでも精神的な健康に影響を及ぼし、うつ症状やうつ病の増加についてのヒントを探ります。   あなたは食べてきた食べ物や食事でで･･･

関節痛や筋肉の痛みなどを経験した人は多いかと思います。 痛みがあると前向きな気持ちを維持することが大変になります。 原因に対し正しく対処できていれば良いですが、そうでない場合でも食事や生活習慣で自然にアプロー･･･

アスタキサンチンは脳や眼にどのような健康効果をもたらしてくれるのでしょうか？ 池の中などに見られる植物の藻は、一見何もしていないようにも見受けられます。 しかしながら、藻類は人間や動物の健康にとても有益な物質であ･･･

現代は様々な技術の恩恵を受けた生活となっているのは確かです。 同時に昔では考えられなかった電磁波は健康へも影響を与えることも報告されることからも、上手に付き合うおすすめの方法を知ることがヒントになりそうです。 ･･･

  第148回 NPO法人イーマ（International Healthcare Management Association ）による健康セミナーのご案内。 お問合せや参加申し込み 又は、イーマ事務局　honbu@･･･

アレルギー反応や食べ物の不耐性が長らく続く場合は留意することがおすすめです。 自己免疫疾患への入り口で、特にメタボや肥満、痛みなどがアレルギー反応と伴っている場合、報告されたことから予防のヒントを考えます。 ･･･

  がんになる確率が高くなることを恐れるよりも、健康での予防方法を知って、事前に対処することがおすすめされています。がんの専門医が語る４大健康方法とは？ ３０年以上にわたってがん理療の現場で活躍する･･･

アスタキサンチンは、カロテノイドの一種で、強力な抗酸化作用や抗炎症作用を持っています。 アスタキサンチンは、脳、眼、筋肉、皮膚、心臓、血管、内臓、脂質などへのサポート効果があることが証明されています。 （ほとんど･･･

近年お酒のアルコールとは違う非アルコール肝臓の脂肪が原因で代謝障害や脂肪燃焼を伴うダイエットへの影響が出ているようです。 果糖のフルクトースの影響もあなたのダイエットや肝臓の健康のヒントになるかもしれません。 ･･･

ケトン体ダイエットやケトン食事療法は英語でキトジェニックと呼ばれますが、脳の認知機能との関りや影響についての報告も盛んです。 認知症をはじめとする認知機能障害についての関係も人気に拍車をかけている可能性がありそうで･･･