亜鉛ミネラル栄養素が不足することで免疫系の反応が悪くなり風邪などをひきやすくなったり、身体の不調が出やすくなります。 ミネラルの亜鉛栄養素と免疫やアルツハイマー、ウィルスまでの報告から健康のヒン･･･

骨密度が気になる女性は多いのではないでしょうか？ 骨密度を増やしたい女性におすすめされる日頃の食べ物や食事栄養素に含まれるビタミン栄養素群についての報告から予防のヒントを探ります。 目次： 女性の年齢やホル･･･

不飽和脂肪酸であるオメガ3やオメガ6は人間にとって必要な油です。 オメガ3やオメガ6は体内で作ることができないため、食物から摂取する必要があります。 不飽和脂肪酸は、私たちの体の健康にとって非常に大切です。 で･･･

イースト菌感染症や真菌感染症が原因となる症状は日本でも増えているようです。 そのイースト菌感染症を取り除く除去対処に食べ物や食事などで対応する方法をヒントから学びます。 イースト菌や真菌の感染症と男女差： ･･･

現代ほど解毒又はデトックスが必要とされる時代は今までに無かったと言われます。 解毒やデトックスが必要な原因、あるいは健康に過ごす予防におすすめが報告されていますので、健康と予防にヒントを探ります。 解毒やデト･･･

以前は日本に少なかった乳がんや前立腺がんですが、近年は増える傾向にあるようです。 乳がん予防や前立腺がんの原因を減らすおすすめ食事法や生活習慣について専門家の報告からヒントを探ります。 日本でもがんの原因とし･･･

口腔内には、最大700種類の細菌が生息しています。その数は最大で10億個にも上るともいわれています。 口腔細菌の中にはもちろん、良性であったり有益なものもあります。 しかしながら、虫歯や歯周炎の原因となるもの･･･

食物アレルギーとは異なる症状の一つに食物不耐性があります。 食物アレルギーと食物不耐症の違いはどのようなものがあるでしょうか。 ・食物アレルギー 一般的に食物アレルギーは広く知られているところかもしれません･･･

風邪の予防と言えば、まずビタミンCを考えられる方も多いかもしれません。 しかし、ビタミンEの十分な摂取もまた、風邪の予防にもなることが分かっています。 ビタミンEが多く含まれる食べ物や食事を知って、健康のヒン･･･

ウイルスの感染予防をしながら生活しているうちに、ほかの風邪などにかかりにくくなっていることを実感されている方も多いかもしれません。 実際のところ、私たちは常日頃、様々なウイルス、バクテリア、細菌その他の感染性物質に･･･

潰瘍性大腸炎と現代食生活や食事と食べ物などの関係性についての報告があります。 潰瘍性大腸炎は、クローン病に似た炎症性腸疾患の一種で知られています。 結腸や結腸に炎症を引き起こしていることからも、一般的には長期･･･

カンジダ菌が優位になっているカンジダ菌過多の状態になっている人が日本でも多いようです。 生活習慣や食事との関りも深いといわれますので、カンジダ優位状態のカンジダ過多と食品栄養素のおすすめで出口を探ります。 カ･･･