心臓に関する健康はあまり日本では話題になる機会も多くないように思いますが、欧米ではがんと同じように興味が高い話題といえます。 日本でも現代の食生活では心臓疾患が増えるのも時間の問題といわれるだけに知っておきたいこと･･･

カンジダ菌が成長過多つまりは胃腸内を中心に増えすぎている人が多い様です。 カンジダ菌過多の原因と見分け方や実際にカンジダ菌が多くなりすぎているかもしれ ない場合のサインがあるようです。 カンジダ菌と過多の状態：･･･

  胃や腸内環境と腸内に多いマイクロバイオームが健康かどうかによって私たちの体調は大きく変わります。 食べ物の消化や脳の働き、体調を左右する免疫の７０％は腸内環境で左右されることからも、その見分け方･･･

ホルモンレベルやホルモンバランスは日々の生活習慣の中で整ったり崩れたりすることは知られるところです。 簡単に分けてホルモンの状態を生活習慣の中で知るには６つの方法があると共に知ることがダイエットのヒントにもつながる･･･

糖尿病とその予備軍が世界的に先進国を中心に増えていることがWHOから報告されています。 糖尿病の予防は肝臓機能との関わりも深く日頃の生活習慣での健康維持がおすすめです。   糖尿病ときくと血糖･･･

  疲れが溜まっていてなかなかとれないことや、ずっと疲れている状態の慢性疲労の根本的な原因は少なくとも7種類存在しているようです。 疲れの原因を知って、改善に活かすためのヒントに学びます。 &･･･

  いつも疲れているように感じる慢性疲労は副腎が疲れている副腎疲労の症状であることも少なくないようです。 副腎疲労の場合は診断されることも少ないことからも専門機関では副腎レベルを把握するために関連の･･･

  自己免疫疾患の症状を持つ人とそうでない人の食べ物や生活習慣を比較した場合、自己免疫疾患になりにくい人には意外な共通点がありそうです。食事や生活習慣のヒントを考えます。   自己免･･･

  疲れが続いたり、長い期間続く慢性的な疲れである慢性疲労の意外な隠れた原因についてよく挙げられている例があります。 またそれらの改善のヒントも報告も報告されていますので知っておくことはおすすめです･･･

  抗生物質を使用する機会は以前よりも増加傾向が続いているのだそうです。 過剰摂取の不安や心配からも自然界にある天然の抗生物質の役割も含めて考えてみることもおすすめされるようになってきました。 ･･･

  橋本病またはハシモト病の症状の引き金や原因となる食べ物や食事について報告されていることと、生活習慣との組み合わせによる予防について考えます。   橋本病になっている時の症状の例と･･･

  橋本病は海外でもハシモトと呼ばれ、今となっては日本以上に多くの女性がアレルギー反応をはじめとする症状を持っているように思います。 甲状腺と関係する橋本病に多い症状の例と食べ物のアレルギー反応の例･･･