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ブログ

腸の健康

シミ/シワ/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/老化/肌
2016年04月04日

シミやシワなど肌の老化を遅らせたい人におすすめの腸活プロバイオティクス

  私たちは食べたものでつくられますが、感情やストレスの度合いも健康だけではなく、肌にも影響を与えます。 シミやシワをはじめとする肌の老化やアンチエイジングも含めて腸内の健康度が結果を大きく左右する・・・

LGS/リーキーガットシンドローム/腸内フローラ/腸内細菌
2016年04月01日

腸内細菌や腸内フローラの改善や腸活におすすめの基本4か条

  腸内細菌や腸内フローラをはじめとする腸内の環境を整えたり腸活のために抑えておきたい基本のおすすめ4か条。 便秘や下痢、アレルギー、皮膚炎、LGSリーキーガットシンドローム(腸管壁浸漏症候群)や不・・・

LGS/リーキーガットシンドローム/原因/腸管壁浸漏症候群/見分け方
2016年03月30日

LGSリーキーガットシンドローム(腸管壁浸漏症候群)の原因と見分け方とおすすめされる栄養素

  LGSはリーキーガットシンドロームの頭文字で日本語では腸管壁浸漏症候群で知られます。   病気と向き合う専門家の多くはLGSはさまざまな病気の根源となっているとアメリカでは伝えら・・・

LGS/アレルギー/リーキーガットシンドローム/予防/過敏症
2016年03月28日

なぜ食べ物の過敏症からアレルギーやLGSリーキーガットシンドロームは予防したいか

  近年日本でも増えている食べ物の過敏症やグルテンをはじめとする不耐性、アレルギー体質ですが、LGS(リーキーガットシンドローム:腸管漏れ症候群)に発展することも多いことが報告されています。 &nb・・・

グルテン過敏/予防/副腎疲労/慢性疲労/自己免疫疾患
2016年03月23日

グルテン過敏と自己免疫疾患予防のヒント

  日本でも増えてきているといわれるグルテン過敏にも関係する慢性疲労や副腎疲労、自己免疫疾患などについて、海外の専門家の中には声を大にして現実に起こっていることと、その予防について啓蒙活動と報告を続けてい・・・

クレンジング/デトックス/腸内洗浄/解毒
2016年03月18日

8つの簡単デトックス腸内クレンジング

  普段の生活で手間やお金をかけずに簡単にデトックス(解毒)クレンジング(腸洗浄)できる専門家がおすすめする方法をご紹介。現代の生活は便利になった反面、今までの歴史上で大きく異なる点が沢山あり、日頃の生活・・・

シンバイオティクス/プレバイオティクス/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/腸内フローラ
2016年03月14日

シンバイオティクス(プレバイオティクスとプロバイオティクスの両方)

シンバイオティクスとは、腸内フローラの育成に役立つ生きた微生物群である「プロバイオティクス」と、プロバイオティクスのエサとなってプロバイオティクスの働きを助ける「プレバイオティクス」の両方を一緒に食べること、また・・・

マイクロバイオータ/マイクロバイオーム/慢性副鼻腔炎
2016年03月11日

マイクロバイオータ

私たち人間の腸内には1,000種類以上~100兆個以上とも言われる数の微生物が存在しています。 また腸内以外にも、皮膚や口の中などの様々なところに微生物(マイクローブと呼ばれる)が存在しています。 そ・・・

マイクロバイオーム/腸内フローラ/腸内環境
2016年03月08日

マイクロバイオームと腸内フローラ

乳酸菌やビフィズス菌などのおかげで、腸内環境や腸内フローラについて徐々に知られるようになってきましたが、わたしたちのからだは微生物(マイクローブ)の集合体(オーム)で、マイクロバイオーム、つまりは100兆以上もの微生物の・・・

ビフィズス菌/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/乳酸菌
2016年03月07日

乳酸菌とプロバイオティクスの働きや効用

  乳酸菌やビフィズス菌、プロバイオティクスといった腸内環境に関わる言葉を耳にする機会が増え、それらについての調査報告の数も増えています。 私たちの腸内環境は免疫力の70%を占めることや、腸内の健康・・・

プレバイオティクス/プロバイオティクス/マイクロバイオーム/腸内フローラ/腸内細菌
2016年03月04日

プロバイオティクスと腸内フローラ

[caption id="attachment_1624" align="alignnone" width="690"] ヨーグルトや発酵食品に含むプロバイオティクス[/caption] 私たちの腸には、約100兆・・・

プレバイオティクス/プロバイオティクス/乳酸菌
2016年03月01日

プレバイオティクス

腸内環境についての大切さが報じられるにつれ、ビフィズス菌やプロバイオティクスといった言葉が聞かれるようになってきましたが、プロバイオティクスのエサになるプレバイオティクスについてはこれからといった感じでしょうか。プレバイ・・・

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