ゲップやおならの原因については諸説が存在します。 いずれにしても出ては困ってしまう場所では特に予防したいものです。 ゲップやおならの原因とそれらの予防におすすめとは？   ･･･

  LGSリーキーガットシンドローム(症候群)の腸管漏れや腸内環境の乱れによる善玉菌不足の可能性を知るためのサインのようなものが存在します。 腸内バクテリアを整えたい人におすすめです。 &nb･･･

  お腹が張ったり偏頭痛がするアレルギー反応には食事をもちいた腸内環境の見直しがおすすめです。 食品アレルギーとお腹や頭の反応の予防についての報告です。   健康的な善玉菌や腸内環･･･

腸内環境を整えることは病気予防や改善に一番のおすすめといえます。 私たちの免疫の70％以上は腸内で作られることや、全ての病気は腸内から始まるというヒポクラテスの有名な言葉もいかに腸内環境を整えることが大切か教えてく･･･

  腸管漏れで知られる腸を支える壁が緩んで腸内物質が血液に漏れるリーキーガット症候群かどうかは9つの症状で確認できるとの研究報告が存在しています。 花粉症もグルテン不耐性や過敏症、アレルギー反応が気･･･

腸管漏れのリーキーガット症候群はLGS(リーキー・ガット・シンドローム)でも知られ、日本でも多くの人に関係し、その原因は様々考えられるものの食物や栄養素の役割は大きいと考えられています。 そのリーキーガットの原因や･･･

乾燥肌と低体温の人は現代ではその数は多く、その原因には共通点があります。 いずれも腸内環境の改善がおすすめで食べ物や飲み物、それらの食事に含まれる栄養素の見直しが大切といわれていますが、どのような内容なのでしょうか･･･

体内の微生物でマイクロバイオームを整えることは、多くの人が患っていると思われる腸管漏れのリーキーガット（LGS）やそれと関連性の高い自己免疫疾患を予防して遠ざけることにもつながります。 マイクロバイオータとマイクロ･･･

お腹又は胃腸が張っている状態が続いたり、腸内環境の改善を目指したい場合におすすめの食べ物や方法があります。 人によって腸内フローラも生活環境も違うためにヒントになればと思います。 お腹や胃腸の張りが意味するこ･･･

カンジダ菌に関連する症状は日本でも増えていることが考えられますし、実際にそのように報じられています。 カンジダ菌に共通したり、疑いがある症状を知ることと食事や生活習慣の見直しがおすすめです。 カンジダ菌自体は･･･

歯周病や虫歯の予防は口内だけをきれいにすること以上に、腸内環境や微生物の集まりのマイクロバイオームを整えることが効果的でおすすめとの報告があります。 歯周病や虫歯になりにくくするための予防と、口内と腸内の意外な関係･･･

脳と腸は遠く離れているようでも深い関連性があり、微生物の集合体であるマイクロバイオームは腸や脳をはじめとする身体全体に影響を与えることが報告されています。 健康な日々のためのヒントを探ります。 腸とヒポクラテス？･･･