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ブログ

腸の健康

おすすめ/便秘の原因/可能性/改善
2018年02月21日

便秘の原因の可能性に良く挙げられる9例と改善のおすすめ

便秘の原因の可能性に挙げられるのは日本国内だけに限らず世界的な現象のようです。 慢性的な便秘の人の数も多く、北米の報告では人口の12~19%とも。 便秘の原因として挙げられることが多い9例とその改善のおすすめ・・・

体調/便秘予防/慢性的な便秘/見分け方
2018年01月31日

慢性的な便秘予防のために体調の見分け方

慢性的な便秘を患う人の数は多く、そのことが原因で体調に不調を感じての生活や便秘薬を服用することが日常になる場合もあるようです。 便秘予防のための体調の見分け方をご紹介します。   腸内菌と慢性・・・

おすすめ/便秘予防/生活方法例/食べ物/飲み物
2018年01月15日

便秘予防におすすめ食べ物や飲み物と生活方法例

  便秘予防におすすめされることが多い食べ物や飲み物、避けた方が良いとされる食生活の内容、生活習慣などの方法例のご紹介です。 腸内環境を整えることは一番の予防の近道といえます。   ・・・

カンジダ菌/原因/成長過多/腸漏れ/自己免疫疾患/見分け方
2017年12月06日

カンジダ菌成長過多の原因と見分け方

カンジダ菌が成長過多つまりは胃腸内を中心に増えすぎている人が多い様です。 カンジダ菌過多の原因と見分け方や実際にカンジダ菌が多くなりすぎているかもしれ ない場合のサインがあるようです。 カンジダ菌と過多の状態:・・・

おすすめ/マイクロバイオーム/腸内環境/見分け方
2017年12月04日

胃腸内環境やマイクロバイオームが健康かどうかの見分け方

  胃や腸内環境と腸内に多いマイクロバイオームが健康かどうかによって私たちの体調は大きく変わります。 食べ物の消化や脳の働き、体調を左右する免疫の70%は腸内環境で左右されることからも、その見分け方・・・

おすすめ/天然/抗生物質/自然
2017年10月04日

抗生物質の使用と自然界の10種類の天然抗生物質おすすめ

  抗生物質を使用する機会は以前よりも増加傾向が続いているのだそうです。 過剰摂取の不安や心配からも自然界にある天然の抗生物質の役割も含めて考えてみることもおすすめされるようになってきました。 ・・・

マイクロバイオーム/リーキーガット/症状/確認方法/腸漏れ/腸管漏れ
2017年09月08日

腸漏れの症状とマイクロバイオームの簡単な健康度確認方法

  腸漏れや腸管漏れの症状で知られるリーキーガット症候群のLGSはマイクロバイオームの健康度合いで健康かどうかが大きく左右されます。 腸漏れの症状予防にはマイクロバイオームが健康かを簡易的に確認する・・・

おすすめ/マイクロバイオーム/腸内環境/若返り
2017年09月04日

マイクロバイオームと腸内環境を若返らせて若さを保つためにおすすめ

  マイクロバイオームはあなたの身体そのもののために、若さを保つためにはマイクロバイオームの若返りがおすすめといえます。 専門家がおすすめしている方法からいくつかをご紹介します。  ・・・

LGS/リーキーガット症候群/原因/可能性/引き金/腸漏れ/腸管漏れ
2017年08月23日

腸漏れのリーキーガット症候群LGSの原因と引き金の可能性例

腸漏れや腸管漏れで知られるリーキーガット症候群のLGSは文字通り腸内にある物質が腸の壁にできた隙間を抜けて血液中に流れ出すことです。 その腸漏れの原因や引き金になっている可能性として考えられているものごとがあります・・・

おすすめ/マイクロバイオーム/リーキーガット/予防/強化/腸管漏れ
2017年08月02日

リーキーガットの腸管漏れの予防とマイクロバイオームの強化におすすめ

  リーキーガットシンドロームはLGS又は腸管漏れ症候群を予防することは、免疫力が高い状態を維持しやすくするだけではなく、アレルギーや感染などの予防にもつながると共に私たちの身体そのものともいえるマイクロ・・・

IBS/おすすめ/お腹/予防/改善/胃腸/膨張感
2017年07月28日

胃腸お腹の膨張感のIBS予防と改善におすすめのヒント

  胃腸やお腹が張って膨張感で知られるIBSという症状を持つ人の数はアメリカでは国民の約20%に当たる6,000万人であることが報告されています。 同様に日本でも胃腸やお腹の膨張感や違和感を感じる人・・・

おすすめ/予防/維持/腸内環境/自己免疫
2017年05月24日

自己免疫を高く維持するために腸内環境を整えて予防におすすめ

  自己免疫は自分の体内での免疫力で、免疫の85%は消化器官でつくられ、特に腸内が70%を占めるとの報告もあることからもいかに腸内環境を整えることで健康度が左右されるかがわかります。 自己免疫を高く・・・

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