慢性炎症とは、体に何らかの炎症が起こり、本来は一時的なものであってもその炎症が長期化してしまう状態を指します。 毎日の健康的な生活習慣を取り入れることで、慢性炎症を防ぎ、健康を維持できる可能性が高まります。 ･･･

人がストレスを受けると、副腎からコルチゾールというホルモンが放出されます。 ストレスの多い状況に継続的にさらされ続けると、体内のコルチゾールがかなり高くなる可能性があります。 コルチゾールが高い状態が続く･･･

寒くなってくると、気温の変化や暖房のきいた室内と外の気温との差などから体調不良を引き起こす人も多くいるのではないでしょうか？ 特に頭痛やだるさに悩む人も多く、このような症状は「寒暖差疲労」と呼ばれています。 ･･･

乾癬性関節炎と炎症性腸疾患は、どちらも炎症を伴う疾患です。 研究では、乾癬性関節炎と炎症性腸疾患の間には関連性があることが示唆されているようです。 本日は、乾癬性関節炎と腸の問題について調べたことをお伝えし･･･

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）で入院した後にビタミンDが不足している人は、長期にわたる新型コロナウイルス感染症を発症する可能性がそうでない人よりも高いかもしれません。 ビタミンD欠乏症と新型コロナウイ･･･

線維筋痛症は、継続的なつらい痛みと疲労を引き起こすリウマチ性の疾患です。 現在のところ線維筋痛症の治療法は見つかっていませんが、生活習慣の変更や食事の選択によって療法が症状の軽減に役立つ可能性があります。 ･･･

小麦などに含まれるグルテンが体に与える影響は大きいことがわかっており、自らグルテンフリーの食生活を選択する人も増えてきています。 グルテンに気を付けるべき食品や、不耐症か過敏症かを判断する方法を探ります。 ･･･

帯状疱疹は、顔や体に帯状の発疹ができ、長期間にわたって痛みを伴うやっかいな疾患です。 特に高齢者においては、症状が悪化しやすかったり長引いたりすることが多いようです。 誰もがかかりたくない帯状疱疹を、ワクチン･･･

自律神経、交感神経や副交感神経という言葉を聞くことは多いと思いますが、迷走神経とはどのようなものでしょうか？ 自律神経の中でも副交感神経に大きく関与する迷走神経は、大きな役割の一つに、神経系のバランスをとることが含･･･

急に強い体の痛みやかゆみを感じたら、帯状疱疹を疑ってみることも必要かもしれません。 帯状疱疹は、小児期以降に休眠状態だった水痘帯状疱疹ウイルス（水ぼうそうのウイルス）が、老化やストレスなどをきっかけに再活性化するこ･･･

誰でも一度は風邪や病気などで、抗生物質を使用したことがあるのではないでしょうか？ 報告によると、特定の抗生物質を服用すると、真菌感染症や膣カンジダ症としても知られる、膣内のイースト菌感染症につながる可能性があるようです･･･

人の腸内微生物叢は、炎症性腸疾患、セリアック病、喘息、糖尿病、心臓病、がんなど、さまざまな病気に直接影響を与える可能性があることがわかっています。 新しい研究では、腸内微生物叢が、慢性疲労症候群にも良い影響を与える･･･