山岳部の岩場に生息するロディオラ（イワベンケイ）は抗うつ作用以外にインフルエンザにも対抗する力があることで知られています。 ロディオラ（イワベンケイ）は、高山植物の一種で、岩の間から頑張って生育する姿が魅力的なハー･･･

  アロエベラには様々な働きや効果があるとされています。 中には、インフルエンザなどのウイルスに対抗する可能性はあまり知られていないのではないでしょうか。 アロエベラの効能にはどのようなものがある･･･

天然の植物性ハーブにはいろいろな効能があることで知られていますが、ダイエットにも期待できるのでしょうか。 「アシュワガンダ」というハーブの根の抽出物は、人間のストレスや不安を軽減することで知られています。 慢性ストレス下･･･

ハーブがうつ病や不眠症の救世主となりうるのでしょうか？ うつ病は、世界中で増え続けている精神疾患のひとつで、その患者数は年々増加していることが報告されています。 うつ病の原因は、その人それぞれに複数の原因が考えら･･･

イタリア料理には欠かせないハーブの一種であるバジルと健康との関係について調べてみました。 バジルは、シソ科の一年草で、日本人にもなじみのある植物です。 とてもきれいな緑色をした葉を持ち、独特の香りと風味が人気です･･･

  最近では、春先だけではなく季節の変わり目に花粉症のようなアレルギー症状の出る方が増えていると聞きました。 さて、今日は、「ビーポーレン」という成分について調べたことをお伝えしたいと思います。 ･･･

冬の時期に心配するのは、風邪やインフルエンザなどの感染症です。実は寒くなったとたん、私も風邪をひいてしまうことも少なくありません。いつも、風邪をひいてしまった後になってから、生活を見直して後悔してしまいます。 風邪をひかな･･･

本日は「アーテミシニン」について私が調べたことを共有します。 アーテミシニンとは、古来の中国で漢方薬として利用されていたハーブから抽出されました。 日本名でクソニンジンというヨモギ属のハーブに分類されています。 ･･･

[caption id="attachment_731" align="alignnone" width="340"] ポリフェノール[/caption]   日本でもアサイーボウルや果実入スムージー、ジュ･･･

[caption id="attachment_925" align="alignnone" width="405"] オリーブの葉エキス[/caption]   オリーブの葉エキスは強い抗酸化作用を持つこ･･･

[caption id="attachment_487" align="alignnone" width="440"] オリーブの葉エキスのオレウロペイン[/caption]   オリーブの葉に含まれる強い･･･

[caption id="attachment_805" align="alignnone" width="424"] ミスクシスルとシリマリンと肝臓[/caption]   ハーブのミルクシスルエキスのシ･･･