人は一日中多くのことを考え、一つのことを記憶していることは難しいものです。 そのため、認知障害を持っているかどうかにかかわらず、マルチタスクが増え、その瞬間を意識する現代社会では、記憶力に自信があると答える方の方が･･･

アトピー性皮膚炎はアレルギー性の湿疹の一種で小児から青年期に多く発症すると報じられています。 アトピー性皮膚炎や湿疹は、しつこいかゆみに悩まされ、治療するのが難しいと感じるかもしれません。 しかし、家庭での治･･･

ほてりは、血管運動症状とも呼ばれ、閉経期（閉経周辺期）の症状の中で最も一般的といわれており、多くの女性が経験する症状の一つです。 更年期障害に向かっている女性の多くがほてりの症状を持っています。 ほてりは、更･･･

日本でもADHDと診断される子供や大人の数は、近年増え続けているようです。 ADHDは衝動性、多動性や多動症状、注意が欠如する症状や障害、個性などで説明されています。 ADHDの子供ではほとんどの場合、疾患の･･･

アトピー性皮膚炎は、喘息やアレルギー性鼻炎などのアレルギー性疾患とも関連する、皮膚の慢性的な炎症性疾患です。 通常、アトピー性皮膚炎の治療には、ステロイド剤が処方されることが多いようですが、なかには長期間のステロイ･･･

便秘気味や慢性的な便秘症は、特に女性や高齢者のほうが悩む方の割合は多いようです。 慢性便秘症は、私たちの腸内環境との関わりや、心情や感情からはじまり、心血管疾患や腎疾患などとも関連していることが報告されています。 ･･･

アルツハイマー型の認知症をはじめとする脳に関わる病気については、近年の世界的な経済発展に伴う高齢化とともに深刻化してきているといえます。 同時に、誰もができることならかかりたくないと思っている疾患の一つといえま･･･

女性のライフワークなどで妊娠の年齢が上がっています。 女性の妊娠については日々研究が進められており、女性の不妊治療の課題に対する食事に含まれる栄養素を基本とする食事栄養療法に関する研究も沢山あります。 ですが･･･

最近、体重の増加の一因として副腎疲労が注目されているようです。 ダイエットに取り組んでいる方は多いと思いますし、私もその一人です。 ご存じのとおり、通常、体重増加の原因は1つではなく、その要因はさまざまで･･･

カンジダ菌はどの人の体内にもいる常在菌です。 通常、数が安定しているときには安定していますが、過多の状態になると、他の常在菌とのバランスが崩れてしまいます。 菌のバランスが崩れる原因は、疲労、ストレス、不安、･･･

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十分な栄養、適切な運動とともに、十分な睡眠はすべて健康に不可欠です。 一般的に、成人でも7時間の睡眠が推奨されているようですが、十分な睡眠が取れていない方が多いのが現状です。 睡眠不足や不眠症などは、集中力の･･･