偏頭痛持ちの人にとってはいつ発生するかわからない頭痛は心配や不安の種かと思います。 大切な時間に急に偏頭痛が始まることもあり、そのツボや食べ物などの原因や引き金と予防についておすすめされている例をご紹介します。 ･･･

健康は身体だけではなく、精神的な点やココロ（心）の状態によっても大きく左右されるものの、置き去りにされていることが少なくありません。 健康に欠かせない心がけておきたい心の状態についてのご紹介です。 精神的な部･･･

  年齢を重ねていくうちに脳も動きも老化しているような場合とそうでない人の違いは何でしょうか。 健康で若い脳を維持するためにおすすめされていることがあります。   脳の老化と聞･･･

  PDFファイル： 1月29日日認協懇話会[4663]･･･

心配事や不安な気持ちは誰にでもあると思いますが、考えたくなくてもつい考えすぎてしまう場合にお金をかけずに自然に減らしたいおすすめの方法事例をご紹介します。 ・太陽の光を浴びる 日光浴をしていると心配事や不安な気持ちよ･･･

  ADDやADHDなどの子供や予防におすすめの食べ物や栄養素としてよく挙げられる例があります。 食べ物や飲み物、食事の影響を受けやすい子供たちの身体に関係する内容の食事や栄養素とは？ &nb･･･

  認知症の症状には共通した特徴が存在し、それらの症状を改善させるためには根本にある原因を知る必要があるように思います。 生活習慣を見直すことで認知症の症状の改善におすすめされる基本の５か条と呼ばれ･･･

  頭痛は人生の中で誰にでも起こる症状といえますが、その症状や種類の中でも留意が必要な頭痛もあるようです。 頭痛は私たちに教えてくれているサインといえますが、その中で注意したい頭痛の種類とは？ ･･･

  自閉症や発達障害をはじめとする子供たちを中心におすすめされることが多い栄養素があります。 例えば脳の画像を用いて診断したり治療を行なうことで世界的に知られる米国のエーメンクリニックは自閉症の子供･･･

  物忘れや記憶力、集中力が低下しやすくなっていることや子供にも自閉症をはじめとする発達障害など脳に関係する悩みや症状が世界中で増えていることが報告されています。 そのような状況になっている理由につ･･･

  アルツハイマー型を含む認知症は治療しても治らないと思われてきたようですが、治療で改善されることを示されたことについて大きなニュースになっています。 アルツハイマー型を含む認知症の予防や改善につい･･･

  認知症を避けるための予防におすすめされている食べ物や栄養素についての報告があります。 健康的な脳機能を保つのは食べ物に含まれる栄養素も関係していることが考えられます。   ･･･