年齢の加齢に伴って認知機能が低下することは避けては通れないものでしょうか？ 和食と日本の伝統食には魚はつきものですが、魚に含まれるフィッシュオイルのオメガ3脂肪酸栄養素と加齢に伴う認知機能についての調査報告では有難･･･

電磁波は私たちの現代の便利な生活には今や欠かせない言ってみれば生活必需品となっていると言えます。 大人だけではなく、子供や赤ちゃん、妊娠中の妊婦のお腹にの中にいる胎児にまで電磁波を通して脳にも影響することが考えられ･･･

偏頭痛の症状が人生の中で一度でも出る人の割合は先進国で増えてきているようです。 食べ物や食事に含まれる栄養素、それに生活習慣の変化などが原因になっている場合が多いそうですが、予防におすすめされる生活習慣と栄養素につ･･･

脳の炎症や糖化の結果とも表現される症状や病気の中にアルツハイマー型認知症やパーキンソン病、多発性硬化症の症状などがあります。 炎症や糖化の原因と予防の調査や報告も増え、生活習慣の見直しと食習慣でできるおすすめの食べ･･･

食べ物や食事に含む栄養素とも関係があるとされるアルツハイマー型の認知症は日本でも増えてきている症状や疾患です。 日本以上にアルツハイマー型認知症にかかっていたり、携わる人の数が多いことでも知られるアメリカでは、予防･･･

認知症やアルツハイマー病をはじめとする症状について先進国では共通した問題意識を持っているのではないでしょうか？ 予防方法やそれらの症状を遅らせる方法があるかどうかの調査や報告も存在します。 すぐにでも予防に取･･･

いつも疲れている場合に診断されることが少なくないのが、いわゆる慢性疲労や副腎疲労です。   症状の改善には身体にとってのストレスになっているそれら原因を知って、見直すことが近道といわれますが、改善に･･･

脳の老化を意味する物忘れや記憶力、それに集中力の低下や大人から子供まで増えているADHDの予防に共通するおすすめの食べ物と栄養素についての文献を読みました。 健康の基本である食べ物を通じて向き合うことはおすすめといえま･･･

偏頭痛持ちの人にとってはいつ発生するかわからない頭痛は心配や不安の種かと思います。 大切な時間に急に偏頭痛が始まることもあり、そのツボや食べ物などの原因や引き金と予防についておすすめされている例をご紹介します。 ･･･

健康は身体だけではなく、精神的な点やココロ（心）の状態によっても大きく左右されるものの、置き去りにされていることが少なくありません。 健康に欠かせない心がけておきたい心の状態についてのご紹介です。 精神的な部･･･

  年齢を重ねていくうちに脳も動きも老化しているような場合とそうでない人の違いは何でしょうか。 健康で若い脳を維持するためにおすすめされていることがあります。   脳の老化と聞･･･

  PDFファイル： 1月29日日認協懇話会[4663]･･･